在职联考：如何保持良好心态?

　　首都经济贸易大学在职研究生的老师认为保持良好的心态对参加在职联考的考生来说非常重要，毕竟心态平稳健康了才更有利于考生发挥出应有的水平，甚至是超水平发挥。

　　考研之路绝对会充满波荡起伏，那么考生在这些波澜中如何才能保持良好的心态呢?

　　不可中途离场。一些同学基础可能差些，准备时间也不是很充分，总觉得自己通过考试的可能性不大，因此直接放弃了复习。考生应该相信有志者事竟成，只要自己够努力就一定会成功，考试也不是只有一次，今年不行，明年一定能行，现在的努力就是为以后做准备的，因此考生决不能中途放弃。

　　不可盲目、急躁。随着考试的临近，很多考生常常会出现紧张、焦躁等种种情绪，心总是静不下来，导致复习效率降低，学习也开始盲目，最终影响了自己的复习进度。因此，考试前切忌焦躁盲目，考生可以通过多种方式来缓解不利情绪，比如多听一下舒缓的音乐，增加户外运动、提高睡眠质量等等。

　　不可消极、悲观。考生一定要相信自己能够成功，自信是成功的基石，如果连你都不相信自己能通过考试那么你肯定不会通过。有的考生可能在平常做题的时候遭受一次次的打击，因此没了信心。这种情况下考生可以先找一些难度稍低的题目来练习，提高自己的信心。